Spa FITT

Even helemaal tot rust komen, je lichaam laten herstellen en de dag anders beginnen of afsluiten, dat is precies wat Spa Fitt in Heemskerk je biedt. Op de Maerelaan vind je een moderne wellnessfaciliteit waar sauna, ijsbad en infraroodtherapie samenkomen in één toegankelijke formule. Ideaal voor een doordeweeks moment voor jezelf of een ontspannen uitje met een vriend of vriendin.

Wetenschappelijk onderbouwd welzijn

Spa Fitt werkt volgens het FITT-model, waarbij frequentie, intensiteit, type en tijd centraal staan. De sauna staat op 88°C, het ijsbad op 3°C en de infraroodtherapie zorgt voor diepgaande warmte van binnenuit. Die combinatie heeft bewezen positieve effecten op herstel, slaap en stressreductie.

Een bezoek aan Spa Fitt is geen luxe – het is investeren in jezelf.